Колінний суглоб
Колінний суглоб-це система, що складається з кісток, зв'язок, сухожиль і хряща, яка забезпечує одночасно нерухоме положення і рух. Його рухливість забезпечується поєднанням обертання зі ковзанням. Як правило, патології колінного суглоба викликані травмами (розтягнення або розрив хрестоподібної зв'язки) або дегенеративними змінами (артроз).
Колінний суглоб - це важливий великий суглоб, службовець для підтримки і рухливості тіла. Він складається з трьох кісток, надколінка, великогомілкової і стегнової кістки, двох зчленувань (надколінно-стегнового і стегново-гомілкового), зв'язок і сухожиль (надколінка і квадріцепса).
Травма
Розтягнення з розривом зв'язок і без, є найпоширенішою (43 %) травмою колінного суглоба. Лікування має на увазі спокій, прикладання льоду, накладення бандажа, підйом ураженої кінцівки вгору, прийом знеболюючих препаратів і використання тростини під час ходьби. Залежно від тяжкості розтягування може знадобитися хірургічне втручання. Іммобілізація за допомогою м'якого або жорсткого ортеза протягом 1-3 тижнів, а потім реабілітація для якнайшвидшого відновлення.
Вивих-порушення конгруентності суглобових поверхонь кісток, як з порушенням цілісності суглобової капсули, так і без порушення, під дією механічних сил (травма) або деструктивних процесів в суглобі (артрози, артрити). Вивих необхідно редукувати (вправленням суглоба), потім знерухомити. Перелом надколінка вимагає іммобілізації і в деяких випадках хірургічного втручання.
Запалення
Їм, як правило, схильні спортсмени. Тендиніт зв'язки надколінка часто зустрічається у гравців в гандбол, волейбол або баскетбол. Він проявляється болем під надколінком під час навантаження. Пателлофеморальний больовий синдром, або синдром надколінка, вражає найчастіше бігунів. Біль проявляється в передній частині коліна за надколінком в положенні сидячи, лежачи або при спуску. Лікування цих запалень полягає в знерухомлення колінного суглоба і прийомі протизапальних і знеболюючих препаратів. Відновлення активності повинно здійснюватися за допомогою ортеза. При пателлофеморальном больовому синдромі може знадобитися зміцнення чотириголового м'яза стегна.
Гонартроз, або артроз колінного суглоба
Гонартроз викликається передчасним зносом хряща колінного суглоба, який пов'язаний з місцевим запаленням і кістковим розростанням (остеофіт). Цей вид артрозу найчастіше вражає нижні кінцівки, зокрема у людей із зайвою вагою і людей, які ведуть малорухливий спосіб життя, а також у спортсменів. Він провокує болі при русі і нерухомість суглобів, що перешкоджає рухам. Для зменшення болю і відновлення рухливості суглоба рекомендується дотримуватися дієти і здорового способу життя, приймати знеболюючі препарати, використовувати ортез або тростину і заняття фізіотерапією.